Wie fest isst du die Gefühle deiner Mitmenschen?
Komische Frage🤔
Ja, ich weiss, aber eine sehr wichtige wenn es darum geht, nachhaltig und in Leichtigkeit Gewicht (aber auch alle anderen Probleme wie wenig Selbstwert, Burnout, Depression, Ängste, Schmerzen und Krankheiten) loszulassen.
Wir Menschen sind „spürige Wesen“. Ob wir wollen oder nicht. Wir spüren unbewusst die Gefühle unserer Mitmenschen.
Weil wir nie gelernt haben, Gefühle zu differenzieren, machen wir sie zu unseren und tragen sie ein Leben lang in uns im Glauben, sie gehören auch uns.
(Meine Klienten können davon ein Liedchen singen 😘😘)
Wenn du deine Probleme – auch Übergewicht – auf Dauer und in Leichtigkeit lösen willst, musst du lernen, Gefühle zu differenzieren und dann loszulassen.
Das ist übrigens seeehr leicht 😘 – auch davon können meine Klientin ein Liedchen pfeifen 😘😘😘
Wie das geht? Im Workshop „Abnehmen in Leichtigkeit“ vom 9. Januar zeige ich es dir.
Anmeldung und Infos im 1. Kommentar
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