Du hast Lampenfieber oder kalten Stress vor einem Auftritt? Ein Blackout, der das aufwendig Erlernte in einer Sekunde löscht? Musiker, Studenten, Schauspieler und Menschen in führenden Positionen kennen das: Lampenfieber erschwert nicht nur den Zugang zu den gespeicherten Informationen im Kopf – es kann dir im schlimmsten Fall deine Karriere kosten.
Deinen Ängsten bist du nicht ausgeliefert! Du musst diese nicht mal reinszenieren, um sie zu überwinden. Hypnose hilft auf sanfte Art und wird deine Probleme lindern oder für immer auflösen. Wir besuchen dein Unterbewusstsein im Trancezustand. Wir fragen uns gemeinsam: als Hypnosetherapeutin helfe ich dir dabei herauszufinden wie sich dein Lampenfieber manifestiert hat Woher kommt deine Angst zu versagen? Meist liegt dein Problem in der Vergangenheit oder Kindheit. Ich gebe dir verschiedene Methoden an die Hand, die du zur Tiefenentspannung vor und während des Auftrittes unauffällig anwenden kannst. Tabletten oder andere Medikamente sind jedenfalls keine Alternative.
Hypnose gegen Lampenfieber
Wir stellen uns deiner Angst in einem geschützten Raum – damit du bald einem Raum voller Menschen gelassen begegnen kannst. Wahrscheinlich wirst du nie der Typ sein, der sich in die Menge stürzt. Damit hast du mit Millionen von Menschen in der Schweiz viel gemeinsam. Dein Lampenfieber wird dich nicht mehr belasten, so dass du einen Vortrag abbrechen musst. Hast du einmal den ersten Schritt geschafft, läuft dein Auftritt wie von alleine.
Es gibt immer einen Ausweg. Dabei bedarf es keiner Zauberei oder Magie, sondern eines starken Willens zur Veränderung. Wenn du unter deinem Lampenfieber leidest, melde dich. Schon bald wirst du erste Veränderungen erfahren. Deine Auftrittsangst reduziert sich und möglicherweise wirst du sie für immer los sein.
Ich arbeite regelmäßig mit Schauspielern, Managern und Musikern. Ruf mich an oder schreibe mir!