Ich habe Angst
Ja, auch ich habe immer mal wieder Angst.
Angst, vor Folgen meines Handelns. Angst, was die Zukunft gesundheitlich bringt. Manchmal auch nur eine diffuse, unbestimmte Angst.
Aber: ich kann sie heute sehr gut handeln und loslassen.
Das war nicht immer so.
Früher hatte ich vor fast allem angst. Alle meine Ängste aufzulisten würde Seiten benötigen. Ich war die wohl ängstlichste Person überhaupt.😘
Viele meiner Klienten haben im Vorfeld Angst, sich ihren Problemen zu stellen. Weil sie Angst haben, was dabei rauskommen könnte.
Aber genau diese Bedenken sind völlig unbegründet.
Weil genau das ist es, was einem daran hindert, das Leben in Leichtigkeit und Freude zu geniessen.
Egal was der Auslöser ist, er MUSS angeschaut und gelöst werden, damit er verschwindet. Dann ist auch die Angst weg.
Es gibt einen wunderschönen Spruch:
Stoße die Tür auf, vor der du dich am meisten fürchtest.
Das Ende deiner Angst ist sicher.
Bist du bereit, dich deinen Āngsten zu stellen, um sie loszulassen???
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