Verzweifelt, traurig und voller Selbstzweifel?
Das können Anzeichen einer Depression sein.
In einer Depression fühlt man sich oft unfähig. Unfähig irgendetwas positiv zu sehen. Anstatt aufzustehen, verkriecht man sich morgens unter der Decke und will nur eins: schlafen! Den Tag verschlafen. Das Leben verschlafen, sodass es erträglich wird. Je mehr man dies tut, desto mehr kommt man in die Depression. Ein Teufelskreis!
Im Gegensatz zur psychologischen oder psychiatrischen Therapie wird in der therapeutischen Hypnose die Grund-Ursache für die Depression gesucht und dort gelöst, wo sie entstanden ist. Oft liegt der eigentliche Auslöser in der frühen Kindheit, man ist sich dessen aber nicht bewusst. In Hypnose kann man mit der speziellen Methode „Regess to Cause“ (zurück zum Ereignis) den wahren Ursprung finden.
Von Depression können Jung und Alt betroffen sein. Anzeichen für Depression sind negative Gedanken und Stimmungsschwankungen, Verlust jeglicher Lebensfreude, Desinteresse, Antriebslosigkeit sowie fehlendes Selbstwertgefühl. Bereits eine leichte Depression senkt die Lebensqualität deutlich. Sie kann auch zu Burnout führen.
Die therapeutische Hypnose kann dir helfen, aus dem TIEF rauszukommen. Durch das Finden und Auflösen der eigentlichen Ursache kann diese eliminiert und durch positive Suggestionen die Heilung unterstützt werden. Ganz wichtig ist auch die Stärkung des Selbstwertgefühles und Selbstvertrauens. In meinem einzigartigen Coaching bekommst du einfache Werkzeuge für den Alltag, die dich innert kurzer Zeit in Leichtigkeit und Freude bringen.
Auch für mich ist es immer wieder unglaublich berührend, wie meine Klienten, die oft jahrelang im Tief waren, innert Kürze ihr Leben geniessen können ❤️
Sehr gerne helfe ich dir den Sinn deines Lebens zu finden und wieder Licht hinein zu lassen. Bei einem kostenlosen Telefongespräch können wir schauen, ob meine Therapie das Richtige für dich ist.
Herzlichst,
Doris Lauber