Mit der DL-Methode kannst du sofort ein bisschen Stille in dein Leben bringen. Es ist bewiesen, die Welt wird lauter. In den vergangenen 20 Jahren ist die Zahl hupender Autos und startender Flugzeuge stetig gestiegen. Und denke nur an die neuen Geräusche, die es bis vor kurzem noch gar nicht gab! www.dorislauber-coaching.ch/…/suchst-du-hilfe-bei-burnout-…/ Donnernder Surround-Sound im Kino, klirrende Auto-Alarmanlagen und plärrende Klingeltöne. Schlafstörungen und Gehörverlust sind die offensichtlichsten Folgen dieser „Lärmverschmutzung“. Aber noch überraschender – und noch schädlicher – ist die Verbindung von Lärm UND Stress. Wenn dein Tag einer endlosen To-Do-Liste gleicht und du nur von einer Verpflichtung zur nächsten eilst, wird es Zeit den Dauerstress mit der DL-Methode www.dorislauber-coaching.ch/methoden/dl-methode/ zu beenden. Lasse dich von Meetings und Deadlines nicht zu sehr unter Druck setzen, denn Dauerstress ist nicht gesund. Mit nur wenigen Stunden mit Hypnose & Coaching kannst du das Erarbeitete gezielt einsetzen, um deinen Stresspegel für immer zu senken.
