Ich muss kämpfen…
📌 gegen die Krankheit
📌 gegen Schmerzen
📌 gegen schlechte Gefühle
📌 gegen negative Gedanken
📌 gegen Ängste
📌 gegen die Politik
📌 gegen „schlechte“ Menschen
📌 für mein Recht
📌 gegen alles, was mir nicht gut tut
📌 und gegen den Affen, der mich belästigt 🤣🤣🤣🤣🤣
Aber macht das Sinn? Macht KÄMPFEN wirklich Sinn?????
Im Duden wird das Wort „kämpfen“ mit verschiedenen Worten beschrieben. Am Eindrücklichsten finde ich folgenden:
sich (mit den verschiedensten Mitteln) heftig mit einem Gegner auseinandersetzen, streiten; im Kampf mit jemandem stehen
Dieser Satz beschreibt klar wie anstrengend kämpfen ist. Und in einem Kampf gibt es meist nur Verlierer.
Ich bin deshalb der Überzeugung, dass man nicht kämpfen sollte. Besonders nicht bei schweren Krankheiten (obwohl einem das Ärzte und die Gesellschaft immer einreden).
Mein Lösungsansatz sieht völlig anders aus:
🌺 annehmen (nur was ich annehme, kann ich auch anschauen)
🌺 anschauen (nur was ich anschaue, kann ich auch hinter-fragen)
🌺 Fragen stellen (was will mir die Krankheit oder das Problem sagen?)
🌺 Lösung (was braucht es, um die Krankheit, das Problem loszulassen?)
🌺 wählen (was will ich wählen und was bin ich bereit dafür zu tun?)
Mit diesem Ansatz braucht es kein Kämpfen. Aber es braucht die Bereitschaft in den „Spiegel“ zu schauen und ehrlich zu sich selber zu sein. Und dann ist alles möglich
In Leichtigkeit und Freude 💫💫💫
P.S.: Wenn du dabei Hilfe brauchst, unterstütze Ich dich gerne