Der Erfolg hängt stark vom Kopf ab. Du musst daran glauben, dass du der Beste bist und dann dafür sorgen, dass es wirklich so ist.
Mentales Coaching und die Nutzung von Trancezuständen im Sport sind im Leistungs- und Hobbysport nicht mehr wegzudenken. Es ist der Ansatz des mentalen Trainings, der den Sportlern hilft, psychisch bedingte Symptome und Probleme zu überwinden.
Sportler werden in der Sporthypnose unterstützt, verhaltensbezogene und besonders auch affektive (die Emotionen betreffende) Qualitäten zu entwickeln, die zur Verbesserung der körperlichen Fähigkeiten beitragen. Das bedeutet, dass die moderne Sporthypnose im Vergleich zur klassischen Sportpsychologie Veränderungen schneller, leichter und effektiver herbeiführt. Der Sportler wird als Mensch ganzheitlicher betrachtet und die Ursache wird an der Wurzel gelöst.
Mein Ziel ist es, mit der Doris-Lauber-Coaching-Technik die Beseitigung von Hindernissen und Blockaden, als auch die Förderung mentaler Fähigkeiten, sowie die Kontrolle über emotionale Reaktionen zu unterstützen.
Fußball
Anwendbar für einzelne Spieler oder der für die ganze Mannschaft – die Sporthypnose bietet Fußballern unzählige Möglichkeiten, ihre mentale und physische Fitness zu erhöhen, ihre Spieltechnik zu verbessern und mit außergewöhnlichen Situationen umgehen zu lernen.
• Ich-Stärkung einzelner Spieler für eine homogene
Mannschafts-Performance
• Korrektur eingeschliffener nicht optimaler Bewegungsabläufe,
z.B. nach Verletzungen
• Beschleunigte physische und psychische Rekreation nach
Spielen
• Auflösung spezifischer Blockaden, z.B. in Torschuss-
Situationen
• Verbesserung des mentalen Umgangs mit Niederlagen oder
Verletzungen
• Resignation nach Rückstand
Behandlungsdauer
Bei der Doris-Lauber-Technik der Sporthypnose und dem Mentalcoaching handelt es sich um eine hocheffektive Kurzzeitbehandlung, die jeweils zwischen 2 und 4 Stunden dauern. Hypnose und Coaching am Wettkampfort oder Trainingslager unterstütze ich. Der Behandlungsprozess kann auch durch telefonische Betreuung gecoacht werden.
Ich wünsche der Schweizer „Nati“ einen guten erfolgreichen Start für das Turnier der Fußball Weltmeisterschaft in Russland.