Hast du manchmal das Gefühl, dass etwas in dir dich zwingt, zu viel zu essen? Du isst weiter, obwohl du längst satt bist. Das nervt […]
Kennst du den Zwang, zuviel essen zu müssen? Diesen Beitrag weiterlesen »
Ich weiss, dass diese Frage sonderbar klingen mag. Doch die wenigsten Menschen, die abnehmen wollen, scheitern daran, dass sie es nicht wollen. Ganz im Gegenteil.
Bist du es dir wirklich wert, dein Wohlfühlgewicht zu erreichen? Diesen Beitrag weiterlesen »
Es gibt sie wie die Nudeln beim Italiener oder die Stäbchen im China-Restaurant: Die Abnehm-Coaches, die dir das Blaue vom Himmel erzählen und so tun,
Abnehm Coaches, die dir das Blaue vom Himmel versprechen Diesen Beitrag weiterlesen »
«Doris, ich bin mit dem Zug gefahren!» Diese Nachricht schickte mir mein Klient Timo (Name geändert), nur wenige Tage nach unserer Sitzung. Was für dich
Endlich wieder Zug fahren – Panikattacken weg Diesen Beitrag weiterlesen »
Stell dir mal vor: Du stehst auf einem Berggipfel, der Wind weht durch deine Haare und du weisst: Du kannst jede Herausforderung meistern, weil du
Wie du zum Superhelden deines Lebens wirst Diesen Beitrag weiterlesen »
«Dein Ernst Doris? Das kannst du doch nicht bringen!» Diesen Satz hörte ich vor kurzem von meiner Therapeuten-Kollegin Charlotte (Name geändert), die bei mir seit
Das kannst du doch nicht bringen! Diesen Beitrag weiterlesen »
